——保护颈椎 远离疼痛 做一个健康快乐的职业经理人
2009年10月11日晚18:00,港大-复旦IMBA校友沙龙邀请了曲阳医院副院长娄强先生前来管理学院,在205教室举办了一场《保护颈椎 远离疼痛》的颈椎病防治讲座,同行的还有曲阳医院疼痛科王主任和郭医生。当天逾30名项目学生和校友参加了活动。

开场伊始,娄院长就提出了与众不同的“爱我主义”——一种朴素的健康观,从而开启了轻松愉快的讲座氛围。紧接着,他结合IMBA同学们的特点,启发大家从投资与回报的角度来看健康,指出健康是为人生增值的重要砝码;而从决定健康的因素来说,成本最低,回报最高的莫过于预防为主,改变生活方式,养成良好的生活习惯。
娄院长为大家带来一组数据,和生动的实际临床病例,显示颈椎病是威胁白领健康的头号疾病。讲座当天正值第六届世界镇痛日,娄强院长提醒在座的IMBA同学们应当特别警惕颈椎疼痛,关注颈椎健康。接下来,娄院长详细讲解了脊椎的生理结构和颈椎病的类型。结合多年来接触到的颈椎病例和积累下来的诊疗经验,复杂的病理知识在娄院长的分解下变得简单易懂。在了解了颈椎病发病原理和症状的基础上,大家又仔细记录下了坐姿、睡姿、运动方式等方面的保健要点。讲座过程中,娄院长反复强调,“防”的效果和收益都远远好于“治”,利用“公健操”等适当的手段,颈椎病是完全可以预防,并在早期进行有效治疗的。

最后,曲阳医院疼痛科郭医生亲身示范,带领大家一起学习“公健操”。一番屈颈、展臂、弯腰以后,在场的校友同学都已经微微出汗,也体会到了久坐以后难得的轻松舒畅。

讲座结束后,仍有不少同学向娄院长及两位同行医生提问和咨询。同学们纷纷评价这一场与众不同的MBA沙龙实在是非常受益与及时,也表示非常愿意将获得的宝贵健康知识与没有能够前来参与本次沙龙的同学、朋友们分享,共同呵护自己的颈椎健康,保持高效工作、快乐生活。